В Казани несколько дней подряд устанавливаются новые температурные рекорды. Невыносимая жара угрожает здоровью горожан.
Медики дали несколько советов, связанных со здоровьем в таких экстремальных погодных условиях.
Главный терапевт Минздрава Татарстана, заведующая кафедрой госпитальной терапии КГМУ Диана Абдулганиева назвала симптомы теплового удара:
- ощущение жары,
- духоты и нехватка воздуха,
- учащается дыхание,
- реакции затормаживаются.
Первая помощь при тепловом или солнечном ударе следующая:
- перенести в тень или прохладное помещение,
- голову необходимо приподнять,
- следует делать холодные компрессы.
Руководитель кардиологического направления Университетской клиники КФУ, врач-кардиолог Гадель Камалов рассказал о правильном поведении в жару для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями:
- Умерить физическую активность (особенно это касается пенсионеров-огородников),
- пить около 1,5 литра жидкости в день,
- регулярно принимать лекарства, нормализующие давление
- перенесшие инфаркт пациенты должны постоянно носить с собой нитроглицерин и аспирин.
- сердечникам также требуется ограничить употребление соленой пищи.
Оставляйте реакции
Почему это важно?
Нет комментариев-