Я начала истошно кричать на нее: «Зачем я тебя родила, зачем ты появилась»
Кире было 20 лет, когда она родила первенца. По ее словам, брак в столь юном возрасте скорее был случайностью. Но когда она узнала о беременности, без раздумий решила рожать.
«До беременности и во время нее я думала, ребенок — это очень интересно, видела все это в розовых тонах. До этого у меня родила тетя — у нее был спокойный ребенок, не было особенных проблем с ним. У меня же было абсолютно все противоположно», — рассказывает Кира.
По словам молодой женщины, роды прошли вполне удовлетворительно, было 16 часов схваток, а после врачи все же прибегли к экстренному кесареву сечению. В этот момент Кира не почувствовала прилива любви к ребенку — его забрали в палату интенсивной терапии, а маму отправили в обычную. Спустя несколько дней она забрала малышку к себе.
«Когда я лежала в роддоме, то все в принципе было нормально — я сама справлялась. Да, были непонятные моменты, потому что у меня появился ребенок, хотя я только что сама была им. Я все время бегала к врачам и спрашивала, как кормить, как пеленать и прочее. В итоге я пролежала в роддоме две недели, даже пыталась сбежать оттуда, потому что мне там надоело лежать. Естественно, ничего не получилось, момент побега пресекли», — рассказывает она.
Вернувшись домой, женщина почувствовала себя лучше, но только на время. У ребенка начались колики — в течение трех месяцев дочка практически все время плакала. Кира обращалась за помощью к врачам, но те только пожимали плечами и советовали перетерпеть этот период.
«Все началось с того, что я элементарно не высыпалась, потому что ребенок перепутал день с ночью — она ночью бодрствовала и плакала из-за коликов. Я постоянно вызывала педиатров, даже платных, чтобы они просто помогли нам хоть чем-нибудь, бегала по аптекам. Но ничего не помогало — она могла орать с 12 дня и до глубокой ночи», — вспоминает Кира.
По словам Киры, ее состояние усугубляла напряжённая атмосфера в доме — мать часто читала нравоучения и критиковала каждый Кирин шаг по отношению к ребенку. Спустя время на помощь решила прийти бабушка, однако ситуация в семье с ее приездом только усугубилась.
«Через месяц после рождения ребенка я пыталась остаться одна с ним — я понимала, что у меня куча помощников и это не особо правильно. Поэтому мама и бабушка иногда уезжали на дачу, и я оставалась одна», — рассказывает она.
Время шло, но состояние Киры только усугублялось. Вся ее жизнь превратились в день сурка — уход за ребенком, готовка, уборка. Как рассказала Кира, пик напряжения наступил спустя три месяца. Она уже с трудом справлялась со своим состоянием.
«Однажды мой брат стал свидетелем того, как я реально бросила на кровать дочку. Я начала истошно кричать на нее: „Зачем я тебя родила, зачем ты появилась!“ Все это слышал брат — он подошел, взял ребенка на руки, успокоил ее. Потом я просто сидела и думала, почему так происходит, я же все-таки мать, я ее родила и очень ждала ее появления»
Спустя две недели приступ у девушки снова повторился — в этот раз молодая мать была с ребенком одна. По словам Киры, причиной слез ребенка были уже не колики, а ее собственные крики. В этот момент домой вернулся муж, который обвинил ее в том, что молодая мать не так смотрит за дочерью.
«Бывший муж — это отдельная песня. Как только я родила, то сразу возненавидела его. Но так получалось, что одна я не справлялась. При этом он требовал от меня, чтобы дома все было чисто и идеально и чтобы еда была готова, еще тут ребенок кричит вечно. Он не входил в мое положение. После этого я бросила все и ушла из дома — шаталась по ночному городу, пыталась себя успокоить. Что там с ребёнком, меня не волновало», — рассказывает Кира.
Такая напряженная обстановка держалась около года. Все это время муж и мать буквально огораживали ее от общения с друзьями, считая, что Кира должна больше заниматься ребенком. Все это время молодую маму сопровождали истерические припадки — ей все больше хотелось огородиться от всего происходящего.
«Когда ей было три месяца, я просила посидеть с ребёнком бабушку, чтобы не срываться. Иначе, понимала я, или вышвырну в окно себя, или ребенка. Я была не готова к такой действительности»
Вскоре ребенок начал ползать и познавать мир — мама женщины начала настаивать на том, чтобы та активнее занималась развитием малыша. Она вычитала где-то, что ребенку нужно привить знания до трех лет. Ответственность за это легла на Киру. Женщина, по ее словам, буквально стояла над ребенком и зачитывала полугодовалой малышке чуть ли не учебники биологии.
«Моя жизнь была монотонная — целыми днями я была с ребенком. Я понимала, что мне нужны перемены в жизни, еще мне хотелось свободы. Я понимала, что от ребёнка я, естественно, не избавлюсь, но к семье я была не готова. Тогда я просто сказала бывшему мужу, что не люблю его и попрощалась с ним», — рассказывает Кира.
Развод с мужем ознаменовал новый этап жизни — женщина почувствовала себя свободнее и выдохнула. Кира восстановилась на учебе и вышла на работу. По ее словам, в жизни наконец-то появились «окна», и она выбиралась куда-то, а не только сидела с ребёнком.
О том, что у нее была именно послеродовая депрессия, Кира узнала спустя какое-то время.
«Узнала об этом, когда столкнулась со статьей в Интернете, потом я начала литературу про это. До этого я думала, что все это — мои детские капризы. На самом деле об этом молчишь, потому что боишься признаться. Многие же считают, что все это капризы женщины. Но на деле всем по большему счету все равно, что у тебя там творится»
Сейчас Кира продолжает растить дочку одна. По поводу второго ребенка она пока что не задумывается — считает, что к такому ответственному шагу нужно подготовиться.
«Я поняла, что тогда была не готова к семье и рождению ребёнка. Я и сейчас думаю, что если у меня и появится второй ребенок когда-нибудь, то я буду нанимать для него няню. Потому что я поняла, что все это вообще не мое», — делится она.
«Были мысли все бросить и куда-нибудь сбежать»
Совсем иначе ощущают себя многодетные мамы — некоторым из них приходится несколько раз проходить через травматичное состояние. По словам Альбины, у которой сейчас трое детей, рождение первого ребенка принесло ей безусловное счастье и любовь.
«Когда мы приехали из роддома домой, то оказалось, что дети — это не порхающие бабочки и сюсюканье, а сумасшедшая ежесекундная работа. Дочка плохо спала, соответственно, и я не высыпалась. В тот момент казалось, что нет деления дней, а все что происходит — один бесконечный день»
Первые месяцы жизни ребенок мучился из-за коликов и часто плакал — естественно, это сказывалось на состоянии мамы. Малышка плохо спала, соответственно Альбина тоже практически забыла о нормальном режиме сна.
«Признаюсь, в какие-то моменты я ненавидела дочку, ругала себя за решение рожать так рано, были мысли все бросить и куда-нибудь сбежать», — поделилась женщина.
В этот момент поддержкой для молодой матери стали родители. Именно они оказались рядом и помогли пережить девушке самый тяжелый период. По словам Альбины, после рождения первенца вторая и третья беременности казались не такими уж тяжелыми.
«С другими детьми было проще, хотя всплески гормонов никто не отменял. Плюс набранные со второй и третьей беременностью килограммы. Казалась себе китом», — шутит Альбина.
Девушка уверена, самое главное просто пережить этот тяжелый период — послеродовая депрессия все-таки пройдет, а радость от материнства останется. При этом, считает Альбина, в случае тяжелой формы депрессии важно обратиться к врачу, который сможет дать дельные рекомендации.
Что говорят о послеродовой депрессии психологи?
Послеродовая депрессия развивается на фоне усугубления нескольких факторов — психологического, социального, межличностного и биологического. Сбой в каждом из них влечет за собой тревожные состояния — их причиной могут стать недостаточная поддержка семьи, усталость, стрессовые ситуации во время и после беременности. Также нередко послеродовой депрессией страдают женщины, которые были подвержены психическим расстройствами еще до рождения малыша.
«Психическое расстройство накрывает „волнами“. Например, острое ощущение может пройти, но через определенный момент из-за неблагоприятной ситуации может наступить обострение заболевания. Поэтому людям, предрасположенным к депрессивным состояниям, важно находиться под наблюдением специалиста», — поделилась психолог Ирэн Боброва.
Еще одна причина, по которой женщина может не испытывать материнских чувств к ребенку — непроработанные психологические травмы, связанные с родителями. Зачастую молодая мать может перенести на себя и своего ребенка такую же модель поведения.
Первые звоночки, говорящие о послеродовой депрессии, — это тревожность, ощущение паники, плаксивость, подавленность, чувства одиночества и угрызения совести.
При этом, по словам психолога, эти признаки могут указывать как на послеродовую депрессию, так и обычную усталость. Существенная разница между этими двумя состояниями в том, что при психическом расстройстве молодая мать эмоционально отдаляется от ребенка и не желает взаимодействовать с ним. Такое поведение по отношению к малышу чревато тем, что он будет плохо восполнять свою эмоциональную потребность — банально недополучать любовь матери.
«Ребенок недополучает эмоций от матери, но другие члены семьи при должном внимании могут восполнить эмоциональную сферу. В таком случае в будущем ребенок избежать ряд проблем»Ирэн Боброва, психолог
По словам Бобровой, зачастую девушка не осознает проблем с психическим состоянием и поэтому не обращается за помощью к специалисту. В этом случае появляется риск, что послеродовая депрессия может перейти в хроническую, чреватой серьёзными последствиями в будущем.
«Если тревожное состояние не проходит несколько недель, то нужно немедленно обратиться к врачу. Проблемы можно решить медикаментозным путем и с помощью психотерапии. В жизни выйти из депрессивного состояния могут помочь общение с другими мамочками, внимание семьи и здоровый образ жизни. Важно ни в коем случае нельзя заглушать проблемы алкоголем», — рассказала Ирэн Боброва.
Безучастность семьи и близких молодой матери также способна усугубить ее состояние. Поэтому с их стороны важно оказать должную поддержку и помощь — семья не должна игнорировать проблемы молодой матери и при первых же симптомах нужно отвести ее к психологу.
Нет комментариев-