Правильное питание и отказ от вредных привычек поможет оставить организм молодым.

 

Ученые Университета Северной Каролины сделали открытие в области физиологических особенностей человека. Подопытными стали 954 человек в возрасте после 30 лет. Как оказалось, После анализа биологических параметров, ученые обнаружили, что в возрасте 38 лет, состояние некоторых участников эксперимента было на уровне 30-и лет, а некоторым можно было дать не менее 60-и лет. Специалисты отмечают, что первые признаки старения организма были замечены у испытуемых уже в возрасте 26-и лет. Именно тогда человек начинает резко стареть.

Замедлить процесс старения все-таки можно, если с молодости придерживаться правильного питания, отказаться от вредных привычек и избегать стрессов.