Артём бросает курить. День 3

30 января 2015 // Прочитано 729 раз
Корреспондент портала sntat.ru рассказывает о своём третьем дне борьбы с вредной привычкой.

 

Мой третий день без сигарет начался с чашки кофе. К сожалению, я не предусмотрел, что совершаю ошибку. После этого весь день, а особенно утром, организм требовал никотина. Хотя, может быть это мой мой мозг подменял информацию, а с организмом все было нормально.

Уверенности, что была в первый день отказа от табака, что-то нет. Как нет и энтузиазма. Психология человека устроена таким образом, что перед возможным поражением, в данном случае — перед тем, как покурить, начинаешь искать оправдания. В миг забываются слова о вреде никотина, о портящейся коже, о голосе и легких, о сердце и дыхательных путях. Фразы «что я не мужик чтоли» подсознательно откладываются на заднюю полку.

Я решил действовать иначе — искать причины продолжать терпеть. Причины все лежат на поверхности, но произносить их почему- то не хочется.

С опасением жду следующего дня.


Следите за развитием событий в нашей новой рубрике Артём бросает курить и поддержите это здравое начинание «лайками» в социальных сетях!


Поделитесь с друзьями